重庆协和医院
乳房自检 为乳房筑起健康防线
日期:2010.07.05 来源:重庆协和医院 编辑:zyy
核心提示:乳房自我检查对于乳房疾病的预防和早期发现、早期治疗有着重要的意义。重庆协和医院乳腺科专家为您介绍乳房自检方法。
    据重庆协和医院乳腺科医生介绍,乳房自我检查对于乳房疾病的预防和早期发现、早期治疗有着重要的意义。下面是几种自查的方式,女性朋友可以在家自我检查一下。

    洗澡时检查乳房

    洗澡时,皮肤表面潮湿,擦了肥皂后皮肤滑润,这有利于发现异常情况,此时用右手检查(触摸)左乳,注意有无局部增厚或肿块。

    在镜前检查乳房 

    在镜前检查自检乳房时,先将两上肢举起,注意乳房有没有局部隆起、凹陷以及乳头有无改变,然后将两手叉腰,用力撑在腰髋部,使胸肌紧张后检查乳房有无变化,检查时,要特别注意两侧乳腺是否对称,对于不对称的改变,应高度重视。

    躺在床上平卧时检查乳房

    躺下平卧,假如检查右侧乳房,则在右侧肩背部垫一个小薄枕头,将右手枕在头下这样可使乳腺组织比较均匀地暴露,便于检查。检查左乳时,用右手四指靠拢,放平,轻轻触按乳房,手指按一定方向,顺序检查,做圆周运动。

    较后挤压乳头,注意有无液体流出,再用同样的方法检查两侧腋窝,注意有无肿大的淋巴结,这样就完成了乳腺的自我检查。 

    乳房自我检查过程中,应注意以下几个方面的问题:

    1)乳房自我检查的目的是发现乳房外形是否改变:乳房有无局部隆起凹陷,红肿及其它改变;乳头有无凹陷溢液;乳房内有无肿块,如果出现这些情况,应及时到医院就诊。

    2)乳腺的实际分布远远超过乳房隆起的部分,外上部分可延伸至腋下,上下左右均有很薄的腺体延伸出来,因此检查的范围应包括整个前胸。

    3)触诊时的手法应正确,正确的手法是手掌平伸,四指并拢,用较敏感的食指、中指、无名指的末端指腹轻轻触摸,滑动或大面积揉按可以用中指固定,其他两指触按,但切不可以用手抓捏乳房,因为用手抓捏会将肿块与正常腺体混淆,无法做出正确的判断。常常见有的妇女用手抓捏乳房后,触到有类似肿块的感觉而忧心忡忡增加许多心理负担,因此正确的手法是十分重要的。
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    从事乳腺临床工作十余年,曾在北京301医院研修,多次参加国内乳腺学术交流研讨会,...【详细】

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